Mac で使える Wispr Flow の代わり：何を求めているかで選ぶ

Wispr Flow の代わりを探しているなら、まずはなぜ乗り換えたいのかを考えてみてください。Wispr Flow はよくできています。キーを押したまま話せば、Mac、Windows、iPhone、Android のどのアプリにも、きれいなテキストが入ります。それでも離れる理由はたいてい3つ。音声がサーバーに送られること、料金がサブスクリプションであること、あるいは手持ちのほかのツールにもっとなじむ音声入力がほしいこと。以下の代わりは、どれもそのうちのひとつを解決し、何かを手放しています。AtAt もそのひとつです。このページでは、Wispr Flow のほうがまだ向いている場面も書いておきます。

各社の情報は、2026-10-15 にそれぞれのメーカー自身のページで確認したもので、すべて出典にリンクしています。

Wispr Flow が得意なこと、ほかを探す理由

Wispr Flow は、つなぎ言葉を取り除き、あなたの修正を反映し、使っているアプリに合わせて整形します。開発者向けのページによれば、Cursor や Windsurf でのファイルのタグ付けや、camelCase と snake_case の扱いにも対応しています。主要なプラットフォームすべてで動くので、ひとつの辞書が Mac からスマートフォンまでついてきます。

プライバシーページには、文字起こしは常にクラウドで行われると書かれています。代わりを探す人の多くは、この一文から出発します。Mac から何も出したくない人もいれば、毎月の請求をこれ以上増やしたくない人もいます。

Wispr Flow の代わり、ひと目で比較

Superwhisper：ローカルモデルと多彩なモード

Superwhisper は、Flow ができることの大半をカバーしています。無料プランは Whisper モデルを Mac で動かし、Pro ではクラウドのモデル、自分の API キー、ファイルの文字起こしが加わります。サイトによればオフラインで使え、ローカルモデルは Apple シリコンでいちばんよく動きます。カスタムプロンプトとモデルの選択で、出力を自分好みにできます。強力で、そして覚えることもいちばん多い部分です。Flow のようなデバイスをまたぐ広さと、音声を Mac に残せる選択肢の両方がほしいなら、これを。

VoiceInk：買い切りで、オープンソース

VoiceInk は Whisper を Mac で動かします。GitHub のページには、処理は完全にオフラインで、音声が Mac から出ることはないとあります。販売は買い切りライセンスで、使う Mac の台数で価格が決まり、アップデートも含まれます。macOS 14.4 以降の Apple シリコン搭載 Mac が必要です。コードは GPL-3.0 で GitHub に公開されているので、読むことも自分でビルドすることもできます。Mac でローカル・買い切りの音声入力だけがほしいなら、これを。

MacWhisper：まずは録音のために

MacWhisper は、音声や動画のファイルを Mac で文字起こしします。買い切りの Pro ライセンスで、ほかのアプリへの音声入力が加わります。音声のテキスト化が、会議やインタビュー、ボイスメモの文字起こしが中心なら、これがいちばん合います。一日中入力欄に話しかけるなら、ほかのツールのほうが向いています。

macOS の音声入力：無料で、もう入っている

何かをインストールする前に、Apple の音声入力を試してみてください。「システム設定」→「キーボード」でオンにして、ショートカットを押して話すだけ。あなたの言語が Mac 上で認識されるのか、Apple に送られるのかは、キーボードの設定に表示されます。話したことを一言一句そのまま入力します。「えーと」も、言い直しも、「いや、木曜日だった」も、全部そのまま。短いメッセージならそれで十分です。長い文章では、その整形こそが有料ツールの売りです。

AtAt：agent がいるアプリで、そのまま音声入力

AtAt は、Mac で見ているもの、コピーしたもの、選んだものを、いつもの AI（Claude Code、Codex、自分の API キー、ローカルモデル）に渡して聞き、答えを入力していた場所に戻します。音声入力はその一部です。Fn を押したまま話して離せば、整ったテキストがどのアプリでもカーソルの位置に入ります。向いているのは、ある種の人です。一日をターミナルとエディタで過ごし、agent に話しかけていて、そのためのツールを3つではなく1つにしたい人。

違うところはこうです。

• 入力している場所を読む。 AtAt は、アプリ、ページ、カーソルのまわりのテキストを見ます。ターミナルのプロンプトにはプロンプトを、メールにはメールを。コードはコードとして出てきます。画面収録を許可しておけば画面もちらりと見るので、画面に映っている関数名やファイル名を読み上げれば、表示どおりに綴られます。
• 言語を選ばなくていい。 ひとつの文の中で中国語と英語を混ぜても大丈夫。モードも、整形のスイッチもありません。
• 勝手に送らない。 ターミナルでは、テキストはプロンプトに貼り付けられて待っています。Return を押すまで何も実行されません。
• 話したことをなくさない。 話の途中でキーを押しても、そこまで聞き取った内容は残ります。接続が切れても録音は残り、ワンクリックでやり直せます。
• あなたの言葉を、あなたの綴りで。 名前や専門用語を辞書に追加したり、CSV を読み込んだりできます。音声入力のすぐあとに言葉を直せば、AtAt が覚えます。
• ほかの流れもそろっている。 同じアプリで、どのウインドウのスクリーンショットも、クリップボード履歴も、Finder で選んだものも AI に渡せます。入力欄で @@ と打って聞けば、答えはその入力欄に戻ります。「声でAtAtに聞く」にもう1つキーを決めて、Fn の代わりにそれを押したまま話せば、声でそのまま聞けます。

できないこと：オフラインモードはありません。認識と整形は AtAt のサーバーで行うからです。そこには、使った語数以外は何も残りません。履歴は Mac の中に残り、オンにすれば、あなた自身の iCloud を通ってほかの Mac に同期されます。プライバシーの詳細はプライバシーポリシーに載っています。

Wispr Flow のほうがまだ向いている場面

• スマートフォンや Windows の PC でも音声入力したい。 Flow と Superwhisper は Mac、Windows、iPhone、Android で動きます。AtAt、VoiceInk、MacWhisper は Mac のみです。
• Cursor や Windsurf の中でファイルのタグ付けをしたい。 これらのエディタでは、Flow の開発者向け機能のほうが AtAt より深く入り込んでいます。
• 音声入力だけがほしい。 AtAt は、自分の AI に聞くことを中心にした、もっと大きなアプリです。ほかの部分を使うことがないなら、単機能のツールのほうがシンプルです。

選び方

• 音声は Mac から出したくない：Superwhisper か VoiceInk。
• サブスクリプションはもう増やしたくない：VoiceInk、または永久ライセンス。
• ほとんどが録音や会議：MacWhisper。
• 短いメッセージだけ、何もインストールしたくない：macOS の音声入力。
• 一日中 Claude Code や Codex に話しかけていて、ターミナルでもほかのどのアプリでも、ときには2つの言語で：AtAt。

2つ選んで、実際の仕事でそれぞれ1週間使ってみてください。音声入力はとても個人的なものです。名前やコマンド、専門用語のように、いちばんよく使う言葉を正しく書けるかどうかで、合うツールが決まります。

よくある質問

Mac でいちばんいい Wispr Flow の代わりは？

乗り換えたい理由によります。Superwhisper と VoiceInk は音声モデルを Mac で動かすので、音声が Mac から出ることはありません。録音の文字起こしなら MacWhisper がいちばん。macOS の音声入力は無料で、最初から入っています。Mac で Claude Code や Codex などの agent をすでに使っていて、同じアプリで音声入力もしたいなら、AtAt が合います。

オフラインで使える Wispr Flow の代わりはありますか？

あります。Superwhisper と VoiceInk は Whisper モデルを Mac で動かせますし、macOS の音声入力も多くの言語を Mac 上で認識します。どの言語かはキーボードの設定でわかります。Wispr Flow と AtAt はどちらもクラウドで音声を認識するので、接続が必要です。

無料の Wispr Flow の代わりはありますか？

macOS の音声入力は無料です。Superwhisper にはローカルの Whisper モデルを使える無料プランがあり、VoiceInk のソースコードは自分でビルドすれば無料です。AtAt はサインインしたアカウントに毎週 2,000 語を無料で提供し、プランに入れば上限がなくなります。

サブスクリプションなしの Wispr Flow の代わりはありますか？

あります。VoiceInk と MacWhisper は買い切りのライセンスを販売していて、Superwhisper には永久ライセンスの選択肢があります。AtAt には、月額・年額に加えて Lifetime プランがあります。

ターミナルでいちばん使いやすい Wispr Flow の代わりは？

カーソルの位置に貼り付けるツールなら、Terminal、iTerm2、Ghostty で使えます。AtAt は整えたテキストをプロンプトに貼り付け、Return を勝手に押すことはありません。テキストが入る場所に合わせて整形し、コードもその対象です。Claude Code にも、プロンプトの中で使える独自の /voice モードがあります。

1回の音声入力で中国語と英語を混ぜられますか？

AtAt ならできます。言語を選ぶ必要はなく、ひとつの文の中で中国語と英語を行き来できます。多くの音声入力ツールは最初にひとつの言語を選ばせるので、複数の言語を話すなら購入前に確かめてください。